Banyak yang Berhasil Menurunkan Berat Badan dengan Cara Ini
Halo teman-teman sekalian, ini beberapa tips yang harus dilakukan dalam program diet :
- Jangan Lewatkan Sarapan Pagi
- Banyak Minum Air Putih
- Istirahat yang Cukup
- Perbanyak Makan Sayur-sayuran dan Buah-buahan
- Hindari Gula dan Garam
- Hindari Makan Berminyak / Gorengan
- Hindari Makan Tepung